В Шахтерской сельской библиотеке в рамках программы «Тульское долголетие» прошел час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым».
    Участники мероприятия узнали о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Вниманию пользователей библиотеки была представлена книжная выставка «К здоровью с книгой»», рассказывающая о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о физическом самовоспитании. Присутствующие с интересом слушали обзор книжной выставки, рассказывали о любимых спортивных упражнениях, о пользе скандинавской ходьбы.
    Мероприятие прошло познавательно и интересно, все оказались единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.